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孕妈妈夏天喝凉茶易导致流产
有关专家提醒准妈妈们，认为“中药无毒无害”是个根深蒂固的大误区。一些中药毒性较强，药性猛烈，如雄黄、附子、乌头等等，跟西药一样能导致流产，胎儿畸形。
有些中药...
[发布时间]：2014-12-04 17:24
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虾仁豆腐羹-孕前准妈妈营养食谱
虾仁豆腐羹
材料：虾仁50克，豆腐250克，水发香菇丁20克，青豆20克
调料：淀粉水适量，鸡汤400毫升，鸡精、盐、香油、葱花各少许
做法：
1.将虾仁抓洗干净，...
[发布时间]：2014-12-04 17:22
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孕妇孕期日常生活的九项不宜
一、不宜过多饮茶
孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。
二、不宜过量喝饮料
由于一些饮料含...
[发布时间]：2014-12-04 17:21
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营养餐：孕产妈咪补锌食谱
产妇分娩时主要靠子宫收缩，而子宫肌肉细胞内atp酶的活性，取决于产妇的血锌水平。如果缺锌，就会降低子宫的收缩力，增加分娩痛苦和出血量；加之产后新陈代谢加快，锌的消耗...
[发布时间]：2014-12-04 17:12
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孕晚期舒心睡眠的小对策
不少医生建议孕妇睡眠时应左侧卧位。这是因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。
很多孕妇在孕初期睡眠较好，这是因为她们要孕育和保护胎儿而感觉疲劳。随着胎...
[发布时间]：2014-12-04 17:05
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如何能尽快确认早孕
29岁的金女士结婚两年一直没要孩子，近来她经常感到头晕恶心，还偶有呕吐。金女士以为自己是感冒了，自行到药店买了些感冒药，但连着吃了十几天的药也没见好转，到上海万豪...
[发布时间]：2014-12-04 16:59
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孕期吃鱼有什么好处？
每周吃几次鱼可明显减少因心脏病或其他相关疾病而导致突然死亡的危险;吃鱼还可以降低胆固醇和血脂;每周吃一次鱼还可以保持我们大脑的敏锐，使人们因年纪增大而导致的智力减退...
[发布时间]：2014-12-04 16:59
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酸奶和牛奶，孕妇要交替喝
自从怀孕后，总听到有人说，孕妇不能喝酸奶，只能喝牛奶。其实不然，只要不是妊娠反应过大的孕妇，两者交替着喝补钙效果更好。
牛奶本身含钙丰富，且容易被机体吸收，因...
[发布时间]：2014-12-04 16:54
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孕妈妈“吃”出一个健康宝宝
日常饮食中有很多食物看似平常，其实对孕妇具有非常好的保健作用。如果注意摄取这些食物，可以帮助孕妇健康地孕育胎儿。
1.富含vc果蔬——预防先兆子痫
先兆子痫是孕...
[发布时间]：2014-12-04 16:23
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