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孕期饮水也有潜规则！
孕妈妈喝水潜规则：
潜规则一：
水要喝够孕期，准妈妈体内的血流量增加了一倍，需要摄取大量水份。
因此，孕妇必须喝足够的水，即每天1000毫升～1500毫升为宜，...
[发布时间]：2014-12-04 12:34
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孕妈妈嘴里怪味要怎么处理
当怀孕火气较大时，舌苔常较厚而腻，加上孕妇一般刷牙时又不敢太用力，也怕清洁舌根部而引发恶心加重呕吐不适，在这些因素的综合作用下，孕妇一般口气较重，舌头对味觉的感受...
[发布时间]：2014-12-04 12:30
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怀孕期间4大警讯准妈要小心
看着肚皮慢慢隆起，准妈妈甜蜜中夹杂着些许的担心，想象胎儿在肚子里的悠游长大，幸福汨汨涌现，但是面对怀孕引发“腹痛”、“呕吐”、“阴道出血”、“发烧”等现象，却又焦...
[发布时间]：2014-12-04 12:28
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别在宝宝胎儿期就种下疾病
乳癌始于胎儿
近时一些学者大胆提出一种假设：乳癌的发生起始于胎儿时期，认为一个女性的乳房会不会产生癌变，与她在母亲子宫内时是否接触有害物质是有密切关联的。
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[发布时间]：2014-12-04 11:57
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准妈妈必知孕期安全睡眠法则
对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。
医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8~9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量。养成...
[发布时间]：2014-12-04 11:56
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家电辐射强 孕妇防护有妙招
医学研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体神经系统、生殖系统等造成伤害，医学研究也证实家电辐射会促发癌症，并可导致胎儿或新生儿严重发育不全或畸形等。我们的生活虽然...
[发布时间]：2014-12-04 10:46
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避开冬春季 紧抓优孕好时节
优孕是一个全新的生育新理念：在精子和卵子结合那一刻前的3个月，甚至6个月，就开始了孕育准备，因此生命的孕育不仅只是10个月。力求在达到优身、优时、优境的最佳状态下，让...
[发布时间]：2014-12-04 10:44
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猪肝粥-孕前准妈妈营养补充食谱
猪肝粥
材料：米200克、猪肝100克、干贝25克
调料：盐、鸡精、葱花、姜丝、料酒、香油各适量
做法：
1.将猪肝洗净，切片；干贝洗净，用温水泡发后换少许清水...
[发布时间]：2014-12-04 10:08
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消除孕期黄褐斑的食疗方法
怀孕的孕妈咪脸上总会爬上黄褐斑，给准妈妈增添了一丝烦恼。为了远离黄褐斑的困扰，许多孕妈咪已经用过数不清的预防方法，但是效果并不尽如人意。其实黄褐斑的形成与孕期饮食...
[发布时间]：2014-12-04 10:07
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