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血糖未超标也可能患糖尿病
最新研究发现，孕妇饭后1小时血糖值大于等于190毫克，空腹血糖值在95至105毫克者，有1／3会成为糖尿病候选人。
妊娠糖尿病是孕妇及胎儿健康的一大威胁。而亚洲地区长达七...
[发布时间]：2014-12-01 16:26
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怀孕期准爸爸常犯的错误
当你得知自己就要当爸爸的那一刻，在激动、兴奋、慌乱、期待之余是否发现你的一些保护过度、保护不当、不良生活习惯等都可能给家里这个“一级保护”造成伤害呢？据调查证明，...
[发布时间]：2014-12-01 15:47
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职场孕妈如何选对零食？
孕期随着胎儿的逐渐发育孕妇的营养需求会急剧增加，对于职场孕妇来说有时不能完全满足胎儿发育的需要，在工作间歇吃点零食，不失为较好的补充营养的方法。下面和小编一起来了...
[发布时间]：2014-12-01 15:21
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孕妇不宜吃的水果
1.桂圆：尽管桂圆营养丰富，是上好的补品，但妊娠期间应该少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热，再食桂圆会热上加热，造成孕妇大便干燥，口舌干燥而...
[发布时间]：2014-12-01 14:53
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实施语言胎教，宝宝受益非浅
教育界和医学界更是进一步认可了“语言胎教”的作用，甚至组建了“胎儿大学”。说起语言胎教，其实就是给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为宝宝后天的学习打下基础。...
[发布时间]：2014-12-01 14:26
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孕期保健，食物很在重要
吃点野菜好
野菜养分丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多。以蕨菜为例，其铁质，胡萝卜素、维生素c的含量分别为大白菜的13倍、 1.6倍、8倍。再说马...
[发布时间]：2014-12-01 13:58
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28个建议让孕妇轻松渡孕期
来自助产士的经验、产科医生的提醒以及周围的妈妈们的建议，还有最新的研究成果和调查报告。我们为你搜集了方方面面的最新，最实用的消息，目的只有一个：陪伴你轻松地度过这...
[发布时间]：2014-12-01 13:37
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小葱炒猪血-孕前准妈妈营养食谱
小葱炒猪血
材料：猪血350克、小葱段100克
调料：姜丝、料酒、盐各适量
做法：
1.将猪血洗净，切成2厘米见方的方块，放入开水锅中汆烫一下，捞出控水。
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[发布时间]：2014-12-01 13:35
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孕妇每天要喝多少水？
水是生命的源泉，水对于孕期的准妈妈来说尤其重要。为什么会如此重要呢?到底在这个时期喝多少水才正确?喝水还有什么其他的讲究呢?本文为你详细解读。
怀孕为什么要多喝水...
[发布时间]：2014-12-01 13:32
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