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产后瘦身总动员

许多女性都抱怨,生完孩子,身材却像吹气般…… 生孩子就要坐月子——这是老规矩。其实从女性生理角度来讲,只要是自然生产(不是剖腹产),第二天即可开始运动,让好身...
[发布时间]:2014-12-03 23:19
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产后恢复期有讲究

如何平安度过产褥期、保持产后健康成为产妇及其家人比较关心的话题。专家提醒,产褥期有一些事项是需要特别注意的。产后恢复期有讲究
注意一:产后忌用内置棉条 产后两...
[发布时间]:2014-12-03 23:09
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怀孕期间如何预防乳房下垂

很多人认为,罩杯是女人自信美的表征。而孕期女人的整体体态,尤其曲线的曼妙改变,更是上天恩赐的杰作。本文除了介绍从怀孕到产后的乳房变化,也为大家揭开,是否女人除了青...
[发布时间]:2014-12-03 22:57
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产后寻回双腿的魅力

有人说,女人双腿最美的花季是18—23岁这一年龄段,因为双腿在这时能呈现出最美的曲线。这一说法客观上有些道理,20岁左右的姑娘已发育成熟,腿部显得丰满、欣长、浑圆、紧...
[发布时间]:2014-12-03 21:42
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宝宝越大妈妈越俏

产后的新妈妈,要想甩掉孕期体内储存的多余脂肪,缩食减肥是不可取的,因为,这会影响宝宝“食品”的质和量,调整膳食结构是比较科学的。
饮食享受篇
1、更换厨...
[发布时间]:2014-12-03 20:48
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漂亮女人杜绝卵巢早衰

关于激素的补充,我们也可以看到有很多的广告,能够让女性延缓更年期,恢复卵巢功能,在这里,我也和大家一起来复习一下卵巢的功能是否能够恢复。
雌激素是怎么来的?
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[发布时间]:2014-12-03 20:03
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产后如何使用束腹与束裤

怀孕期间,由于子宫扩大,致使腹壁也同时被撑开。分娩之后,子宫会自行收缩至原状,而腹壁却无法迅速复原,令人讨厌的脂肪组织便趁隙进驻腹中。这时的你如果只靠运动不中够的,利...
[发布时间]:2014-12-03 19:00
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孩子出世后夫妻爱怎样保鲜

女人们的感觉
疲惫:性生活就好像另一件家务
过度紧张:每一个人都想从我这里得到点什么
负罪感:这剥夺了孩子和伴侣
害羞:如果孩子就睡在隔壁,我觉得自己...
[发布时间]:2014-12-03 18:26
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四种方法减轻剖腹产后伤口疼痛

许多原因造成一些妈妈选择了剖腹产,在宝宝诞生的一刻,妈妈的腹部就被切开一道伤口。在剖腹产后,刀口需要恢复一段时间才能长好,这段时间内妈妈就会面对各种各样的问题。
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[发布时间]:2014-12-03 18:13
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