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坐月子期间怎样观察恶露
观察一下你的恶露情况是否正常。有些恶露属于异常情况，应当引起注意。
分娩后两天来，阴道里仍然淋漓不尽，不断有些像血水一样的液体流出来。医生说，那是“恶露”，是...
[发布时间]：2014-12-05 21:00
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月子里如何预防乳腺炎
产后乳腺炎4根源
1.乳汁排通不畅，淤积乳房内。
2.孕期忽视了乳头的保养，而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤...
[发布时间]：2014-12-05 20:53
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新妈妈挺拔傲峰秘诀
产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。
秘诀一、疏通 给健康加份“保险”
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[发布时间]：2014-12-05 20:23
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月子期间，须就医的4大状况
坐月子是让产妇调养身体，以回到孕前的最佳状况。月子期间若有不适的症状出现，务必及时就医，不要被“月子期不要外出，以免吹风”的规定限制住。若已经出现了异常，却非得等...
[发布时间]：2014-12-05 18:38
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秋季坐月子的饮食搭配
老人们都相信，坐月子时能坐得好，以前的什么毛病都没有了，身体还会越来越健康，月子坐得不好，从那时起，病这个瘟神就找上了你，头疼脑热是家常便饭，到了年老的时候身体会...
[发布时间]：2014-12-05 17:57
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天气凉了 坐月子要注意保暖
冰点：我现在正在坐月子期间，小孩刚20天。前几天，天气忽然转冷，我一时没注意，小孩才十天左右我就有点轻微感冒，只是有点咳嗽，就吃了一点雪梨膏，止咳的，也没怎么管它，...
[发布时间]：2014-12-05 17:34
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适合妈咪产后催乳的小食谱
奶汁鲫鱼汤
原料：鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。
制作：
1.认真清洗鲫鱼，将葱姜改刀、冬瓜切小片；
2.鱼下冷水锅，大火烧开，加葱姜，后改小火慢炖；
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[发布时间]：2014-12-05 17:25
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夏季传统坐月子误区
盛夏酷暑，孩子顺利出生了，妈妈们虽然减轻了一点“负担”，但随之而来的月子也并不好坐。
面对骨缝儿还开着不能见风、不能洗澡等老规矩，很多新妈妈无所适从。对此，多...
[发布时间]：2014-12-05 15:07
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孕40周：消除妊娠斑的食物排行榜
下面我们推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物，爱美的准妈妈不妨试试。
含维生素c丰富的食物
top1猕猴桃
抗斑指数：★★★★
猕猴桃被喻为“水果金矿”。...
[发布时间]：2014-12-05 13:45
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