您所在的位置：
首页 > 坐月子
新妈妈要注意预防6种月子病
生完孩子，新妈妈照顾宝宝的同时也别忘了关爱自己。坐月子对新妈妈的健康非常重要，尤其对预防月子病，更是时刻都不能放松。
1.产褥热
如果新妈妈在生下小宝宝后出现...
[发布时间]：2014-11-29 18:01
0
0
产妇在月子里常用食物表
产妇在月子里的食物主要有以下这些种类：
炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其...
[发布时间]：2014-11-29 17:53
0
0
月子里洗澡、刷牙，健康又舒适
产妇分娩时会失血，分娩后又大量出汗，加之生产时消耗体力，因此抵抗病菌的能力被减弱，在这种情况下，洗澡容易受到外邪的侵略，但是，皮肤上沾染了大量的汗液，下身产生的...
[发布时间]：2014-11-29 17:44
0
0
月子期间食物要合理
妇女分娩的6-8周，医学上称为产褥期俗称“坐月子”。在“坐月子”期间的膳食与营养非常重要。一方面要补充生产的损失，另一方面还要满足婴儿的需要。 因此，不仅要讲究...
[发布时间]：2014-11-29 17:05
0
0
坐月子期间可以洗澡洗头吗?
老一辈的观点认为，产后一个月，也就是月子期间产妇千万不可以洗头洗澡，如真的要清洁身体，也要在产后一周，煲姜皮水来洗身；至于洗头，老人家更认为是不可能的事，产后坐月...
[发布时间]：2014-11-29 16:57
0
0
高龄产妇坐月子应注意事项
为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来，老人们总是叮嘱新手妈妈们："这不能做，那个不能吃!"比如月子不能洗澡、不能运动、不能梳头……
其实坐月子，对于高龄妈妈来说，坐...
[发布时间]：2014-11-29 16:51
0
0
坐月子期间居室四大要求
第一，选择合适的坐月子房间
1、不宜住在敞、湿的房间里，由于妈妈的体质和抵抗力都比较低下，所以居室需要保温、舒适。
2、要选择阳光和坐向好的房间。这样，夏天可...
[发布时间]：2014-11-29 16:14
0
0
冬天坐月子是一件“美差”
冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗？当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。
...
[发布时间]：2014-11-29 15:47
0
0
流感时期坐月子要避免四误区
目前，仍处于甲流盛行时期，新型流感来袭使产妇在“坐月子”时遭遇了新课题——因抵抗力较弱，孕产妇较易成为甲流重症病例的高危人群。而产后的坐月子阶段，妈妈也易受到流感...
[发布时间]：2014-11-29 15:40
0
0
