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坐月子的注意事项
坐月子注意事项1：保护好腰部
“我最大的体会就是弯腰。由于我宝宝月子里有点拉稀，所以我时常换尿片。宝宝睡在我的房间，她拉便便我先发现就会弯腰给她换尿片。开始没什...
[发布时间]：2014-11-29 06:01
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专家点评 新妈妈月子饮食
中国是地大物博的典型代表，每个地方都有着各不相同的风俗和饮食习惯。妈妈们的产后饮食也因此各有各的精彩。
北京西西妈：努力发奶
我坐月子恰好在春节，家里出奇热...
[发布时间]：2014-11-29 05:32
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新妈妈要掌握坐月子五大规律
每年的秋季都是生育高峰，生孩子的人多了，“坐月子”的烦恼也随之而来。广东人坐月子的“规矩”特别多，喝炒米水，吃姜醋煲猪脚姜，用姜水洗头洗手……对于年轻人，多感无所...
[发布时间]：2014-11-29 05:12
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中外坐月子观念有啥不同？
北京妈妈
豆豆妈 宝宝1岁4个月
我认为坐不坐月子，怎么坐月子要根据自己实际的身体状况。对我来讲，太传统和太西化都不行。
凉的东西
刚生完孩子时，其实我...
[发布时间]：2014-11-29 04:55
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产后进补易走进三大误区
一般认为，孕妇产后失血过多、身体虚弱，于是家人尽可能采购一系列补品：补血补气应有尽有。殊不知有些补品并不利于产妇身体恢复，有的还会给产妇带来麻烦。
误区1 ：产...
[发布时间]：2014-11-29 04:07
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坐月子不必顾及的几种禁忌
禁忌1、月子里不能受风受凉
坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因，还是由于想当年老人们年轻时的经验，经验并不错，但是时代不同了，当时的条件与现在相...
[发布时间]：2014-11-29 02:33
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月子饮食的11个禁忌
1、忌多吃味精
为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同...
[发布时间]：2014-11-29 02:16
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现代新妈妈月子食补法
现代女性普遍结婚晚、生孩子也晚，很多女性生完孩子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到一些影响。生完孩子后，如何能在保证健康的情况下，尽...
[发布时间]：2014-11-29 01:28
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新妈妈不能错过的水果
橘子补钙质。橘子中含维生素c和钙质较多，维生素c能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。钙则是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过乳汁把钙质提供给婴儿...
[发布时间]：2014-11-29 00:02
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