孕期，准妈绕不开的7个问题
2014-12-06 12:16:32
2、孕期尿频
很多女性在怀孕后会出现尿频的现象，对于一些孕妈咪来说这是怀孕早期的一种标志。通常从孕6~8周开始会出现尿频，出现的原因一方面是由于妊娠后血容量的明显增加，使肾脏负担增加，尿液生成增加，需要不断地排空膀胱；另一方面，当你的子宫不断增大，会增加对膀胱的压迫，使得膀胱在还没有完全充盈时就会出现尿意。
大多数孕妈咪尿频的感觉会在孕中期减轻，但也有一些人整个孕期都感到尿频。
孕期尿频是有问题吗？
尿频往往是孕期的正常表现。但是如果尿频同时伴有强烈的尿痛，或者有频繁的尿意却每次只尿一点点，这都有可能是泌尿系统感染的表现。如果有这些情况，你需要求助医生。
tips应对尿频的小策略
虽然尿频是孕期常见的烦恼之一，但这对你的宝贝是没有什么危害的，实际上这是排出你体内的毒素的一种快速有效的方式。如果你愿意，可以用一些小办法来减少去卫生间的次数。
★你在孕期一定要多喝水，千万不要想着用少喝水的办法来减少去卫生间的次数。但不要喝具有利尿作用的饮料，如茶、咖啡以及碳酸饮料。这会使你更容易尿频。
★如果你不想夜间经常去卫生间，尽量白天多喝些水，晚上少喝些。
★小便时身体前倾一些可以帮助膀胱排空得更彻底。
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