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坐月子期间产妇到底能不能洗澡
现在的女性已经不像过去那样时时刻刻都遵循老一辈的观念做事了，尤其是关于坐月子能不能洗澡的问题，一些新妈妈在夏季生完宝宝之后如果在月子期间不能洗澡就会很难受，心烦意乱，身体上的不适感就会让...
[发布时间]：2015-10-12 09:45
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产后越吃越苗条的食物有哪些
体重的问题是很多产后新妈妈们很在意的事情，很多新妈妈在产后饮食上都不敢多吃，饿着不吃怕宝宝营养跟不上，吃了会长胖，为此很多的新妈妈在饮食上很头疼。产后越吃越苗条的食物有哪些?相信这是很多的...
[发布时间]：2015-10-12 09:37
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新妈妈该怎样及时进补最好呢
成功生产完宝宝之后，就已经晋升为新妈妈了，其实，这才是万里长征中的一小步，新妈妈在生产后身体会很虚弱，如果不及时进补身体会越来越弱，而且也会影响到宝宝的进食。很多新妈妈在饮食上就会有一些...
[发布时间]：2015-10-12 09:28
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秋天坐月子产妇如何穿衣才好
秋高气爽对于大家而言是十分舒适的季节，但由于秋季比较凉，对于刚生完宝宝的产妇而言有一定的干扰。入秋后早晚温差会大一些，有些产妇月子里保暖做的不好，可能会留下病根。秋天坐月子衣服的选择是很...
[发布时间]：2015-10-12 08:49
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产妇前3天应当适当补盐
生完宝宝以后，产妇身体往往是很虚弱的，所以及时调理产妇身体是很重要的。以前老人们对坐月子是十分讲究的，许多东西都是不可以吃的，例如：盐。其实如何一点盐都不放的话，也是不利于产妇恢复的。为...
[发布时间]：2015-10-10 14:21
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新妈妈如何避免产后腰疼
产妇生产完以后，如果调养不当，许多问题都可能会出现。腰疼是比较常见的现象，它属于一种慢性病，对于新妈妈的干扰是极大的。如果不能及时得到控制，可能以后都会伴有这种现象。产后腰疼带来的危害比...
[发布时间]：2015-10-09 10:31
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产妇坐月子饮食秘诀有哪些
坐月子是孕妇生产以后恢复的过程，如果坐月子恢复的好，对于产妇身体而言是极有利的。一般有小月子与大月子之说，最关键时期就是小月子，若是调养得当，身体恢复速度会更快。坐月子时饮食安排是极关键...
[发布时间]：2015-10-09 10:21
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剖腹产手术后饮食如何安排
分娩对于孕妇体力消耗是极大的，无论什么样的分娩方式，产妇身体都会受到影响。有些产妇不能正常分娩，只有进行剖腹产手术，手术后产妇身体会更虚弱，身体恢复需要更多的营养，所以饮食安排是极为关键...
[发布时间]：2015-10-09 10:13
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产后恢复身材的运动有哪些
不管女性在孕前的身材有多好，在经历过十月怀胎一朝分娩后都会发胖，女性产后想要既快恢复身材，又能减少生产带来的伤害就需要运动了。合理的产后运动会有效的帮助妈妈恢复身材，所以是新妈妈的首要选...
[发布时间]：2015-10-08 13:10
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