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秋季坐月子需要注意哪些事项
秋季是一个凉爽的季节，所以很多新妈妈都会选择在秋季坐月子。秋季不冷不热确实是坐月子的好季节，可是秋季早晚的温差很大，新妈妈一不小心就会着凉，所以在秋季也是有很多需要注意的事项。那么，秋季...
[发布时间]：2015-09-28 17:30
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新妈妈在月子里的饮食禁忌有哪些
新妈妈在月子期间的饮食有很多禁疾，一些地方认为在月子期间除了小米粥和鸡蛋，其他的食物都不可以吃，这是没有科学依据的。月子期更需要补充大量的营养，对于新妈妈的身体恢复是很重要的，而且营养的...
[发布时间]：2015-09-28 17:21
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孕妇产后为什么不宜多吃鸡蛋
孕妇在生产完之后是特别需要注意饮食的调理，因为不仅可以加强自身的营养，对于宝宝的哺乳也很重要。所以孕妇一般在产后会多吃一些容易消化的食物，而鸡蛋就是很好的营养品，含有丰富的蛋白质，对孕妇...
[发布时间]：2015-09-28 17:10
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孕妇产后喝汤的误区有哪些
现在的年轻夫妇一般都很注重身材，一些怀有身孕的准妈妈在生完宝宝之后也不敢大吃大喝，毕竟身体调理和宝宝的营养是相对重要的事情，于是她们就会选择喝汤。喝汤虽然可以增强饱腹感，但是真的会起到减...
[发布时间]：2015-09-28 17:00
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宝妈妈产后如何恢复比较好
在现在的生活中，很多妈妈在生完孩子之后，会发生各种变化，最常见的莫过于就是体型的变化了，现在的很多的妈妈在生完孩子之后，身体明显的变胖了，甚至在很长的一段时间都无法恢复，让宝妈妈们都很头...
[发布时间]：2015-09-28 14:26
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孕妇产后需要吃那些食物有助于康复
孕妇在产后由于大量的出血，导致身体变的虚弱，尤其是乳房，很容易导致母乳的质量下降，这样直接影响要宝宝，在这期间女性一定要注意，若是要有好的饮食方法，这样可以让女性能够恢复如初。那么哪些食...
[发布时间]：2015-09-28 11:29
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产后妈妈慎用“紧身腹带”
产后的妇女为了恢复产前曼妙的身材，通常不顾是否科学有理，都会尝试一番。但是很多的一些减肥塑身都是对身体没有好处的。
不少产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡，于...
[发布时间]：2014-12-08 14:21
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子宫的变化
子宫是由肌肉纤维所组成的袋子。在怀孕期间，由于体内荷尔蒙分泌的影响，子宫会随着胎儿的成长而逐渐扩张。这种变化是相当大的，可以想象子宫由怀孕前有如小梨子的形状扩张成有如...
[发布时间]：2014-12-08 14:05
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产后腰部酸痛或因运动太少
锻炼身体重要，产后锻炼身体更重要。现在不少生完孩子不久的年轻母亲腰痛，不是因为带孩子太累，而是锻炼太少引发骨质疏松导致。
一位正在哺乳期的年轻女士求诊说，自己...
[发布时间]：2014-12-08 13:20
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