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秋季坐月子需要注意哪些事项

秋季是一个凉爽的季节,所以很多新妈妈都会选择在秋季坐月子。秋季不冷不热确实是坐月子的好季节,可是秋季早晚的温差很大,新妈妈一不小心就会着凉,所以在秋季也是有很多需要注意的事项。那么,秋季...
[发布时间]:2015-09-28 17:30
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新妈妈在月子里的饮食禁忌有哪些

新妈妈在月子期间的饮食有很多禁疾,一些地方认为在月子期间除了小米粥和鸡蛋,其他的食物都不可以吃,这是没有科学依据的。月子期更需要补充大量的营养,对于新妈妈的身体恢复是很重要的,而且营养的...
[发布时间]:2015-09-28 17:21
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孕妇产后为什么不宜多吃鸡蛋

孕妇在生产完之后是特别需要注意饮食的调理,因为不仅可以加强自身的营养,对于宝宝的哺乳也很重要。所以孕妇一般在产后会多吃一些容易消化的食物,而鸡蛋就是很好的营养品,含有丰富的蛋白质,对孕妇...
[发布时间]:2015-09-28 17:10
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孕妇产后喝汤的误区有哪些

现在的年轻夫妇一般都很注重身材,一些怀有身孕的准妈妈在生完宝宝之后也不敢大吃大喝,毕竟身体调理和宝宝的营养是相对重要的事情,于是她们就会选择喝汤。喝汤虽然可以增强饱腹感,但是真的会起到减...
[发布时间]:2015-09-28 17:00
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宝妈妈产后如何恢复比较好

在现在的生活中,很多妈妈在生完孩子之后,会发生各种变化,最常见的莫过于就是体型的变化了,现在的很多的妈妈在生完孩子之后,身体明显的变胖了,甚至在很长的一段时间都无法恢复,让宝妈妈们都很头...
[发布时间]:2015-09-28 14:26
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孕妇产后需要吃那些食物有助于康复

孕妇在产后由于大量的出血,导致身体变的虚弱,尤其是乳房,很容易导致母乳的质量下降,这样直接影响要宝宝,在这期间女性一定要注意,若是要有好的饮食方法,这样可以让女性能够恢复如初。那么哪些食...
[发布时间]:2015-09-28 11:29
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产后妈妈慎用“紧身腹带”

产后的妇女为了恢复产前曼妙的身材,通常不顾是否科学有理,都会尝试一番。但是很多的一些减肥塑身都是对身体没有好处的。
不少产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡,于...
[发布时间]:2014-12-08 14:21
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子宫的变化

子宫是由肌肉纤维所组成的袋子。在怀孕期间,由于体内荷尔蒙分泌的影响,子宫会随着胎儿的成长而逐渐扩张。这种变化是相当大的,可以想象子宫由怀孕前有如小梨子的形状扩张成有如...
[发布时间]:2014-12-08 14:05
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产后腰部酸痛或因运动太少

锻炼身体重要,产后锻炼身体更重要。现在不少生完孩子不久的年轻母亲腰痛,不是因为带孩子太累,而是锻炼太少引发骨质疏松导致。
一位正在哺乳期的年轻女士求诊说,自己...
[发布时间]:2014-12-08 13:20
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