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哺乳期减肥莫节食
如果新妈妈在产后早早地节食，参加运动，必然要影响母乳的质和量，从而间接地影响宝宝的健康。因此，哺乳期间不适合减肥。
需要提醒各位新妈妈的是，要想减肥，就好好...
[发布时间]：2014-12-08 04:02
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产后恢复：轻松的月子瘦身
有些妈咪原本的少女身材，在产后完全走了样，就算喝水也会胖；有些妈咪就算生了几胎总是能够“瘦回来”，除了体质之外，瘦身的认知其实更是关键，不要老是想一朝瘦就享用终身...
[发布时间]：2014-12-08 03:55
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减肥6个错误概念
生完宝宝后，相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些错误的产后减肥的概念中。
错误概念1 生完孩子就节食
宝宝出...
[发布时间]：2014-12-08 03:41
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产后束腹的弊端
爱美是人之天性，不少年轻的母亲尤其关注自己的体形变化，并以为产后束紧腹部，有助于体形的恢复。于是，在产前就提早准备好腹带、健美裤。孩子一生下来，将自己从胯到腹紧紧裹住...
[发布时间]：2014-12-08 03:09
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产后：避孕的“最佳时段”
维多利亚女子医院提示：妇女产后应立即采取避孕措施，不仅有利于正常哺乳婴儿，而且为避免产后妊娠给妇女健康造成损害都有重要的意义。由于几乎所有的口服避孕药都有人工合成...
[发布时间]：2014-12-08 03:03
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“坐月子”产妇须知
在月子里常犯的幼稚错误，受父辈或多或少的影响，使得我们对这个月子里的一些知识性的认识就是错误的，但是还会继续延续下去，我们应该去很好的纠正一下，使得人们很好的重视...
[发布时间]：2014-12-08 03:03
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产后多久才能同房
生完宝宝之后，妈妈身体发生很大变化，丈夫在妻子怀孕期，分娩期，到产后那几个月一直都没有跟妻子同房，所以夫妻双方都很关心，产后多久才能同房？
一般情况下，产后第6...
[发布时间]：2014-12-08 03:01
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坐月子切忌屋子封得很严实
有的产妇在坐月子里，把屋子封得很严实，窗子不但关得很严，而且连窗缝也糊好，门上加布帘子，俗称“捂月子”。其实这样做对产妇和婴儿都是极其不利的。 屋子封得很严，空气...
[发布时间]：2014-12-08 03:00
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新妈月子期间四大状况须就医
坐月子是让产妇调养身体，以回到孕前的最佳状况。月子期间若有不适的症状出现，务必及时就医，不要被“月子期不要外出，以免吹风”的规定限制住。若已经出现了异常，却非得等...
[发布时间]：2014-12-08 03:00
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